रोहतक की सुचिका ततियाल एशियाई खेलों में मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स में पदक जीतने के लिए तैयार
नई दिल्ली। भारत की सबसे बहुमुखी कॉम्बैट स्पोर्ट्स खिलाड़ियों में से एक, सुचिका ततियाल आगामी एशियाई खेल 2026 में मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स यानी MMA प्रतियोगिता में पोडियम फिनिश हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत कर रही हैं। यह प्रतियोगिता जापान के आइची-नागोया में अपनी शुरुआत करने जा रही है। SAI प्रेस रिलीज के अनुसार, जब वह सिर्फ 12 साल की थीं, तो उनके साथ छेड़छाड़ की घटना हुई थी। इस घटना ने रोहतक की इस लड़की को आत्मरक्षा के लिए जूडो अपनाने के लिए मजबूर कर दिया था। सुचिका को जरा भी अंदाजा नहीं था कि एक दिन वह बेहद लोकप्रिय MMA एथलीट और यूथ आइकन बन जाएंगी। उनके इंस्टाग्राम पर 300,000 से अधिक फॉलोअर्स हैं और वह काफी सफलता के साथ वैश्विक स्तर पर भारत का प्रतिनिधित्व कर रही हैं।
खेल मंत्रालय की टारगेटशियन गेम्स ग्रुप योजना के समर्थन से, सुचिका पारंपरिक 60 किलोग्राम वर्ग में भारत का प्रतिनिधित्व करेंगी। इसी प्रतियोगिता में उन्होंने इस साल जनवरी और मई में एशियाई MMA चैंपियनशिप में लगातार दो कांस्य पदक जीते हैं। 36 साल की सुचिका के लिए यह दूसरे एशियाई खेल होंगे। साल 2022 के हांग्जो संस्करण में, उन्होंने कूरश में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। कूरश कुश्ती का एक रूप है जिसमें प्रतियोगी जैकेट और बेल्ट पहनते हैं और एक-दूसरे को अपनी पीठ के बल गिराने की कोशिश करते हैं। सुचिका ने SAI मीडिया को बताया कि जीवन ने उन्हें एशियाई खेलों में दूसरा मौका दिया है। हांग्जो में चीजें वैसी नहीं हुईं जैसी वह चाहती थीं क्योंकि भारत में कूरश लोकप्रिय नहीं था और उनकी तैयारी पर्याप्त नहीं थी। इस बार, वह MMA के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।
सुचिका का करियर एक जुडोका के रूप में शुरू हुआ था। इसके बाद उन्होंने जिउ-जित्सु का रुख किया और फिर 2017 में MMA अपना लिया, जिसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। उन्होंने शुरुआत में जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में और बाद में पालम स्थित दादा देव मंदिर सेंटर में ट्रेनिंग ली। इसके बाद उन्होंने SAI भोपाल में अपने कौशल को और निखारा। सुचिका ने इसके बाद एक अंतरराष्ट्रीय स्तर की जुडोका के रूप में खुद को स्थापित किया। उन्होंने 20 से अधिक अंतरराष्ट्रीय जूडो प्रतियोगिताओं में भारत का प्रतिनिधित्व किया। वह आठ बार की राष्ट्रीय जूडो चैंपियन बनीं और भारत के लिए कई बड़े अंतरराष्ट्रीय पदक हासिल किए। उन्होंने 2019 कॉमनवेल्थ जूडो चैंपियनशिप और 2019 दक्षिण एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक जीता। इससे पहले उन्होंने 2018 कॉमनवेल्थ जूडो मीट में रजत पदक जीता था।
सुचिका ने कई एशियाई जूडो चैंपियनशिप में भी भारत का प्रतिनिधित्व किया। रिलीज में कहा गया है कि बर्मिंघम में 2022 कॉमनवेल्थ गेम्स में, उन्होंने महिलाओं की -57 किलोग्राम वर्ग में प्रतिस्पर्धा की और पोडियम फिनिश से मामूली रूप से चूक गईं। इस दौरान उन्होंने अंतरराष्ट्रीय जूडो के उच्चतम स्तर पर मूल्यवान अनुभव प्राप्त किया। इसके बाद उन्होंने अपने करियर को जिउ-जित्सु तक फैलाया। उन्होंने 2024 में JJIF जिउ-जित्सु विश्व चैंपियनशिप में एडल्ट्स जिउ-जित्सु कॉन्टैक्ट फीमेल -63 किलोग्राम वर्ग में स्वर्ण पदक जीतकर एक बड़ी उपलब्धि हासिल की। जूडो और जिउ-जित्सु में सुचिका की सफलता ने MMA में उनके संक्रमण के लिए एक मजबूत आधार प्रदान किया।
सुचिका ने 2017 में जीत के साथ अपना MMA डेब्यू किया था। इसके बाद उन्होंने इस खेल से सात साल का ब्रेक लिया, जबकि जूडो और जिउ-जित्सु में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करना जारी रखा। नवंबर 2024 में, उन्होंने महिलाओं के स्ट्रॉवेट डिवीजन में ब्रेव कॉम्बैट फेडरेशन के साथ एक बहु-लड़ाई अनुबंध पर हस्ताक्षर किए। उन्होंने दिसंबर 2024 में बहरीन में BRAVE CF 92 में पेशेवर MMA में वापसी की और जीत हासिल की। सुचिका ने समझाया कि जूडो ने उन्हें MMA के लिए तैयार किया, जो उनके लिए कॉम्बैट स्पोर्ट्स का अंतिम स्तर है। जूडो की वजह से वह ग्राउंड फाइटिंग और ग्रैपलिंग में कुशल थीं। उन्हें MMA के लिए केवल स्टैंडिंग गेम और स्ट्राइकिंग स्किल सीखने की जरूरत थी। जूडो से स्विच करना मुश्किल नहीं था। MMA सभी कौशलों की परीक्षा है, और व्यक्ति को एक पूर्ण कॉम्बैट एथलीट होना पड़ता है।
सफलता के साथ-साथ लोकप्रियता भी मिली है। सुचिका को भारत के राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री द्वारा सम्मानित किया गया है। यह सम्मान उन्हें न केवल चार विश्व चैंपियनशिप और 30 से अधिक अंतरराष्ट्रीय मीट में देश का प्रतिनिधित्व करने के लिए मिला है, बल्कि एथलेटिक उत्कृष्टता, युवा प्रभाव और महिला सशक्तिकरण का एक आदर्श उदाहरण बनने के लिए भी मिला है। सुचिका लोकप्रिय टीवी शो एमटीवी रोडीज और प्राइम वीडियो पर इंडिया अल्टीमेट वॉरियर में भी नजर आ चुकी हैं। उन्होंने कहा कि वह वास्तव में युवा महिलाओं को MMA अपनाने के लिए प्रेरित करना चाहती हैं। यदि एक भी लड़की उन्हें देखकर यह कहती है कि अगर सुचिका कर सकती हैं, तो मैं भी कर सकती हूं, तो वह बहुत खुश होंगी। आधुनिक समय में महिलाओं को अपना बचाव करने की जरूरत है, और माता-पिता को अपने बच्चों को कॉम्बैट स्पोर्ट्स अपनाने देना चाहिए। MMA वह पूरा पैकेज देता है। और महिलाओं की मानसिकता कॉम्बैट स्पोर्ट्स खेलने के लिए मजबूत होती है। वे दर्द सह सकती हैं और अधिक केंद्रित हो सकती हैं। यदि एक महिला बच्चे के जन्म का दर्द सह सकती है, तो MMA कुछ भी नहीं है।
सुचिका का कहना है कि एशियाई खेलों में मुकाबला बहुत कठिन होगा। उन्होंने मुंबई के अंधेरी स्थित वन पंच अकादमी में कोच निखिल कुंदर के साथ कड़ी ट्रेनिंग की है। उन्होंने कहा कि कोई भी आसान लड़ाई नहीं होगी। वह अब परिणामों के बारे में नहीं सोच रही हैं। वह खुद को उम्मीदों के दबाव में नहीं डालना चाहती हैं। वह सिर्फ भारत के लिए अपना 100 प्रतिशत देना चाहती हैं। किसी भी फाइटर के लिए, एक पदक सबसे बड़ी उपलब्धि होती है, और वह भी इससे अलग नहीं हैं।